
Pilates: sistema de entrenamiento creado basándose en distintas especialidades como la gimnasia, traumatología, ballet y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Pilates: sistema de entrenamiento creado basándose en distintas especialidades como la gimnasia, traumatología, ballet y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
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